Turnen für Frauen 35+

Wir bieten ein stufengerechtes, den jeweiligen Anforderungen angepasstes Fitness-Programm
mit vielen modernen Komponenten wie Aerobic, Step, Fitball, Muskelkräftigung, Pilates,
Rückengym, Beckenboden, Körperwahrnehmung, Entspannung, Spiel und Spass usw.

Leitung: Gut ausgebildete, erfahrene Leiterinnen (Schweizerischer Turnverband)

Einstieg jederzeit möglich

Kontaktadressen	Elisabeth Schindler, Präsidentin Tel. 031 911 51 59 ern.schindler(at)bluewin.ch
	Annemarie Zahnd, Leiterin Seniorinnen Tel. 031 911 05 49

Montag	18.00 - 19.00 Uhr	Seniorinnen ältere Turnerinnen	Zollikofen Oberstufenzentrum, obere Turnhalle
Montag	19.05 - 20.05 Uhr	Frauenriege normales Vereinsturnen gemässigtes Programm	Zollikofen Oberstufenzentrum, obere Turnhalle
Montag	20.15 - 21.30 Uhr	Gym-mix anspruchsvolles Fitness-Programm für fitness- und leistungsbewusste Frauen ab 35 Jahren, die gerne gefordert werden.	Zollikofen Oberstufenzentrum, obere Turnhalle